söndag 14 juni 2015

Sommarens utmaning

För att komma igång med träningen igen efter en vår med inte alltför omfattande träning har jag åtagit mig en utmaning.

Utmaningen är att under perioden 1 juni till och med 31 augusti genomföra följande:
* 40 träningspass
* Springa/jogga 65 km
* 100 armhävningar på tårna
* 1 000 000 steg

Nu har två veckor gått och ställningen är som följer:
* 9 genomförda träningspass
* 9,5 joggade km
* 17 armhävningar
* 149 225 promenerade steg (vill dock påpeka att det är lågt räknat, jag är för närvarande utan aktivitetsmätare så mina steg räknas av en inte alltför generös app).

Röd text innebär att jag ligger efter jämfört med förväntat snitt och grönt betyder att jag ligger före.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar